我是高中生，每天在学校总是失眠

病情分析：
你好，结合你描述的情况，你的症状考虑你学习压力大有关。

指导意见：
建议平时放松心情，规律饮食增加营养，多吃蔬菜水果，必要时去医院中医科看看，吃点中药，调理身体状况。

病情分析：
你好，根据你说的情况，初步考虑你是属于精神过于紧张导致的失眠现象。

指导意见：
建议你，放松心情，不要太紧张，每晚睡前喝一杯牛奶，再用热水泡脚有助缓解失眠现象，祝你早日康复。