月经不调,血变成黑色.而且还是凝固的,

年龄：18岁

健康咨询描述：BR>

病史:无
这个月来月经时,因为不小心吃了冰淇淋,喝了好多冷水,因为我每次来月经都是下午,而且都是5,6天,结束也是到最后一天下午.所以平时都蛮正常的,可是,这个月刚来例假第一天下午我吃了一个冰淇淋,第一天例假是黑色凝固的血,后来几天我就没吃冰淇淋,.血就正常了,可是最后一天,吃了一根冰淇淋,喝了好多冷水,晚上没有来月经了,我以为没有了,因为以前都是最后一天下午结束的,晚上就不会来月经了.
可是第二天上午又来了,月经的颜色又变成黑色凝固的了,而且量很少,基本一天只要一个卫生巾就可以了,现在这个月例假也延长了二天,....我很害怕这是怎么回事,请大家帮帮忙!