我的俩边肩膀起了很多痘痘

病情分析：
您好，

建议平时注意饮食，少吃油腻，辛辣，烧烤类，多吃水果蔬菜，和白水。

指导意见：
睡眠充足，保证良好的生活习惯，放松心情。注意皮肤清洁，必要时用含水杨酸的洗护用品

病情分析：
您好，您这种情况考虑是否青春痘，可能与饮食，情绪等有关。

指导意见：
保持愉快的心情，平时尽量饮食清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，多注意清洁卫生。