发病一个多月了，一开始没在意

病情分析：
你好，从你的病情描述来看，你这种情况可以用“红花、郁金、牛膝”煎水泡患处，效果较好。

指导意见：
建议观察采用上述方法的效果，并注意休息时抬高患肢，有利于血液循环，注意有无其他不适哟。

病情分析：
您好，刚刚看完您的病情描述，根据您陈述的情况，辩证诊断属于中医疼痛范畴。

指导意见：
受过外伤吗？韧带损伤，首选的治疗方法是针灸推拿疗法，效果还是不错的，望能对您有所帮助！