今天下午体育中考，我今天早上发现来月经了

病情分析：
如果你来月经疼痛比较剧烈的话，是可以使用止痛药来止痛的。但是他还是会影响你的中考成绩。

指导意见：
建议你向学校或者是向你老师汇报一下，看看能不能推迟或者是下次再参加考试，一般情况下学校里会考虑到这种情况的，会因为安排考试时间

病情分析：
您好：如果有痛经的话，影响到考试，是可以吃止痛药来缓解症状，避免影响考试发挥。

指导意见：
你说的情况，如果平时有痛经，现在来月经疼痛，是可以吃止痛药缓解疼痛的。

没有什么不舒服的症状，可以洗头，但是需要及时吹干。

病情分析：
你好！根据你的描述考虑是例假期间禁止过度活动，对身体有一定的影响，宫寒会引起例假紊乱的。

指导意见：
建议最好注意身体，例假期间不要受凉了，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收

病情分析：
你好；月经来潮了的话还是先不要洗头，这时免疫力降低洗头容易受凉的。

指导意见：
你好；痛经厉害的话可以吃点止痛药物的，多注意腹部保暖可以使用暖宝，月经期间的话尽量避免做剧烈运动防止加重痛经和导致出血多。