果蔬酵素粉减肥对身体有害没

病情分析：
上述果蔬酵素粉减肥效果很好，目前很时髦，未发现副作用。放心使用，配合坚持锻炼，少吃甜食。

指导意见：
建议：按照说明，疗程进行。饮食起居规律，少吃主食，多吃菜，水果，保持乐观情绪，保持大小便畅通，坚持减肥不反弹。

病情分析：
你好，建议还是不要相信这些什么产品就可以减肥为好的。减肥是要加强锻炼加上饮食结构合理才有利的。

指导意见：
饮食的话建议做法清淡一些。少油少盐，优质蛋白可以适当多补充。多点青菜水果，适当粗粮，减少主食摄入量。坚持锻炼，强度和时间要足够。建议学习健身。现在很多APP可以帮助你的。