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走了很多路后，腿酸疼

2017-04-20 3人回答

性别：女年龄：40岁

健康咨询描述：走了很多路后，腿酸疼，两脚踝处外侧各有一块肉凹进去，正常吗？

满意答案

病情分析：
你的这种情况可能是腰椎间盘突出症引起的，建议到医院做腰椎ＣＴ或ＭＲＩ检查。保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，中药、膏药、针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等方法。

投诉 2020-10-12 08:21

其他答案 (2)

病情分析：
走路多很容易造成脚踝和腿的酸困，劳损，疼痛，这种局部肌肉凹陷也是正常的，目前还是要充分的休息，不要经常的走路活动，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好。

投诉 2020-10-12 08:28

病情分析：
这种情况还是由于过度劳累造成的，需要休养一段时间来恢复。

指导意见：
平时要注意关节处的保暖，可以配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来进行治疗。

投诉 2017-04-21 06:37

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