2017-04-20 2人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:本人微胖 想通过汗蒸来减肥 可以能达到效果 可以么
想得到的帮助:能否达到减肥效果
满意答案
病情分析:
您好,汗蒸虽然可以减少体重,但并不是减肥的方法,会对身体造成危害,您还是运动减肥吧,跑步,跳绳,打篮球,打羽毛球,控制食量.
指导意见:
减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,
其他答案 (1)
病情分析:
是有一定的减肥的效果的,建议在平时的时候是要多一些的运动的
指导意见:
这样相对的是可以更好的有效减肥的,饮食上是不能吃的太过于油腻,会有影响的
那晚上不吃饭只吃水果一周汗蒸三到四次也有效果吧
是有效果的