2017-04-21 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:早起喝多少水为宜
早起喝多少水为宜
早起喝多少水为宜
满意答案
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你想咨询一下早上起来饮用多少水比较合适
指导意见:
一般来讲,早上适当饮用一点温开水可以清理胃肠,一般是300毫升为宜,一般的水杯,半水杯以上
其他答案 (1)
病情分析:
你好早起喝一杯水就可以了,一来可以清理嗓子,二来可以清理肠道,同时可以通便,排除宿便。
指导意见:
同时每天保证八杯水,可以养颜而且对皮肤也好,同时多注意多吃水果,对皮肤也有保养的。晚上睡觉不要喝水,容易水肿。