经常头疼恶心，肩膀疼

病情分析：
你的病情属于中医头痛的症状，中医认为主要是起居不慎感受风寒引起的症状

指导意见：
头痛急性发作期间不适宜食用煎炸辛辣生冷食物，适当休息，放松心情保持舒畅，不要太过紧张，建议口服丹珍头痛胶囊

病情分析：
你好，根据你的叙述，有头痛，恶心和肩膀疼痛，和阴虚火旺，慢性胃炎等因素有关，。

指导意见：
建议你去医院胃肠科做胃镜的检查，根据检查情况和医生的嘱咐用药调理，期间适宜吃清淡营养，容易消化吸收的食物。