2017-04-22 3人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:我一直吃不胖,我的肠胃不好,经常熬夜,我想问问有什么建议,
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病情分析: 如果你是肠胃消化功能稍差一些就不好消化的吸收,有营养也是不容易吸收。
指导意见: 看你大便是不是正常,可以益生菌进行调理,主要是调理肠道菌群,这样比较好吸收
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病情分析: 从你说的情况看,吃不胖与你肠胃不好,消化吸收能力差有直接关系啊,最好是看一看中医,吃些中药调一调
指导意见: 你好,建议你放松思想,平时吃饭时要细嚼慢咽,吃些易消化的东西,也可以适当吃些复方消化酶胶囊试一试
病情分析: 你好,根据你说的情况,肠胃不好尽量的晚上不要吃宵夜,规律饮食。
指导意见: 建议,这种情况最好是平时饮食注意吃些清淡易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,再就是不要暴饮暴食,保证充足睡眠,不要熬夜。
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