2017-04-22 4人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:中考体育喝葡萄糖什么时候好?喝多少毫升?我买的20毫升的
满意答案
病情分析:
您好,你上面说中考的时候吃葡萄糖溶液,其实这个关系并不是很大,
指导意见:
如果你一定要吃的话,那一般是跑步前10-20分钟使用就可以,一次2-3至支左右哦!
其他答案 (3)
病情分析:
你好,中考体育,运动前需要不能能量,在运动前喝葡萄糖或者吃一块巧克力比较好,补充热量和耐力,20毫升葡萄糖就可以的,含有10g葡萄糖,足够了。
病情分析:
你好,根据您的描述,剧烈运动前和一些葡萄糖增加体力。
指导意见:
建议你现在正是青春期发育时间一定要注意休息,保证每天有充足的睡眠时间,多运动,多锻炼。
病情分析:
根据您上述所说情况一般是建议,中考前,十分钟,才可以服用葡萄糖。
指导意见:
或者是,结束以后等出现头晕等症状以后才可以服用葡萄糖的二十毫升左右,就可以同时建议配合,温开水服用。