2017-04-22 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:腰间盘突出和喷出怎么锻炼才可以慢慢的恢复
满意答案
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况的话是需要上传一张x线片检查的。
指导意见:
建议你放松心情愉快的生活,这种情况的话你可以,每天坚持练习倒走,有助于恢复的多注意休息。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的情况,腰椎间盘突出,平时应平躺卧床休息,辅助口服腰痛宁,
指导意见:
腰椎间盘突出,平时要注意不要过度弯腰,平时可以走步锻炼,如果出现不适症状,应卧硬板床平躺治疗,
病情分析:
你好,腰间盘突出可以倒走或悬吊。中医认为,腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛,标本兼治,从而达到彻底根治的目的。祝早日康复。