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我想减肥，吃那么多减肥药

2017-04-23 2人回答

性别：女年龄：44岁

健康咨询描述：我想减肥，吃那么多减肥药，都没有效果，我是1米60体重134斤，我是完顾性便秘，是不是有这方面的原因，请老师给予答案，谢谢老师看我是不是能减下来

满意答案

病情分析：
想减肥需要耐心不能吃减肥药减肥那么副作用太大。

指导意见：
建议便秘可以用手揉揉肚子经常做做运动促进胃肠道的吸收平时注意饮食。

投诉 2017-04-23 16:38

其他答案 (1)

病情分析：
您好:便秘首先要控制的就是饮食.多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼.

指导意见：
经常便秘说明体内的新陈代谢功能比较差。新陈代谢比较慢的话，就算是吃再少的东西，也很难代谢掉，所以体重会上升，那么最好是多饮水、多运动、多吃水果蔬菜。

投诉 2017-04-23 17:07

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