白癜风应该怎么进行护理和保健？

病情分析：
您好，很高兴为您解答：
　白癜风预防应做到以下几点：
　　1、精神神经因素，一定不要过度劳累，给自己太大的精神压力
　　2、注意加强锻炼，提高自身的免疫
　　3、注意化学物品的使用，如橡胶手套。
　　4、白癜风患者饮食应注意
　　(1)注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。
　　(2)不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。
　　(3)平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
　　(4)吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故应多吃田螺，河蚌等含铜食品。

病情分析：
每个人病因病情不同，治疗方案和费用也不同，没有哪个医生还不知道病因就能告诉患者多长时间，多少费用能治好。我们这也是对患者负责任，一定要根据您的病情实实在在的去讲，只有这样，咱们治疗起来您才能配合的越好，恢复的才越快。