2017-04-25 3人回答
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况考虑为缺乏身体锻炼导致的,建议您加强身体锻炼。
指导意见:
建议您多进行户外运动,多亲近大自然,同时可以补充钙剂,多吃有营养,钙质丰富的食物。
其他答案 (2)
病情分析:
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
指导意见:
建议日常饮食多喝牛奶,均衡饮食不要挑食,多晒太阳,同时服用维生素片:钙片等