请问我的脚扭伤很严重

病情分析：
这种情况首先要拍片儿检查看是否有骨折存在，如果单纯软组织损伤，24小时之内用冷敷的方法治疗，48小时以后开始烤电，热敷等理疗方法治疗，也可以外用活血化瘀的喷剂。注意休息，休息时患肢抬高，慢慢就可以恢复。

病情分析：
你好，扭脚有时候是会造成局部组织韧带的拉伤或撕裂伤。

指导意见：
首先要休息，制动。如果是刚刚扭伤时，需要局部冷敷。24小时以后才去热敷，促进消肿，局部用云南白药喷剂，口服活血止痛胶囊。

病情分析：
患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者踝关节韧带损伤较重

指导意见：
患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息，可以使用理疗，口服活血化瘀的药物治疗