2017-04-26 5人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:孕期怀孕期间吃什么营养品好?对宝宝的发育有利,吃什么食物比较有营养,谢谢
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病情分析:
在怀孕期间,饮食营养确实要跟上才行的。在怀孕早期,有早孕反应,饮食上吃的不多,建议少吃多餐,吃肉丸子,蔬菜汤,鸡蛋羹等。在怀孕中后期,就要多吃牛奶,牛肉,鱼类,鸡蛋等,新鲜蔬菜水果如苹果,草莓,等
其他答案 (4)
病情分析:
妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙剂,铁剂。最关键就是合理均衡的饮食,尽量不要用药,不要接触有毒的物质及射线,戒烟戒酒。
病情分析:
你好,怀孕期间的饮食一定要引起重时,吃营养高的食物对宝宝发育有好处,可以适当吃一些营养品。
指导意见:
建议平时多吃蔬菜水果,多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿对于孕期所需要的营养有利。
病情分析:
你好,一般来说,在孕期应该适当补充叶酸,绿色蔬菜和肉蛋奶要合理搭配。
指导意见:
营养品不如正常饮食安全,注意休息,合理活动,增强营养,多呼吸新鲜空气,多外出散步即可。
病情分析:
怀孕期间,尽量多吃蔬菜水果,含蛋白质比较高的食物。
指导意见:
进食营养丰富,容易消化吸收的食物,不要吃高热量,高胆固醇类,容易导致大便干结、便秘的食物。