2017-04-28 3人回答
性别:男年龄:5岁
健康咨询描述:有一个星期是晚上1到2点才睡觉,晚上很难入睡有什么解决办法
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,宝宝晚上入睡很困难。首先要看宝宝白天是否睡得太多了,可以调整一下作息时间。还有就是睡觉之前尽量让宝宝不要过于兴奋。最后就是宝宝睡前要少吃东西,这样的话让胃肠得到休息才能更好的进入睡眠状态。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你所说的情况,往往是由于神经问题引起的。可能是有神经衰弱。也可能是由于生物钟失调。或由于胃肠刺激影响到睡眠。
指导意见:
建议早点睡觉。以及可以做做小儿推拿改善的。需要保养,早点灭灯,保持室内安静。以及看看有无胃肠问题。以及有无缺钙。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,建议你可以通过中医中药调理治疗。应该是肾虚引起的。
指导意见:
建议你睡前可以喝一些牛奶。在睡前不要看书看电视了解一些不必要的事。要保证良好的心态。