身上长了黑色圆块，不痛不痒不硬

病情分析：
你好，根据您的描述，像您这种情况有可能跟缺乏微量元素有一定的关系。

指导意见：
或者是跟真菌感染有一定的关系，我建议您还是去医院做一个皮肤科的检查看一看，然后根据检查结果确定治疗方案也是让多吃些牛奶，鸡蛋黑米黑豆黑芝麻，水果和蔬菜

病情分析：
你好；根据你上面所说的情况和病情可能因为真菌感染或是身体缺乏维生素引起的疾病的症状的

指导意见：
建议；可以去医院的皮肤科检查下的这样可以正确的诊断和治疗的平时喝治疗时间要避免葱姜蒜和辛辣食物、避免吸烟饮酒、饮浓茶可以多饮水和吃清淡食物和水果这样可以辅助治疗的。