能吃，肚子胖。三高，1

病情分析：
你好，从你描述的身高体重看，比较胖，有三高，应该积极减肥，不要服用减肥药，有副作用而且容易反弹。

指导意见：
减肥可以通过控制饮食和运动的方法，平时要控制主食摄入，不要吃脂肪含量高的食物，晚餐可以用蔬菜水果代替，要经量多运动，以消耗体内多余的脂肪。

病情分析：
您好，您可以先试试运动和饮食减肥，每天尽量控制吃饭的量，晚上尽量不吃饭，适当吃点水果。

指导意见：
建议您可以首先控制饮食量，加上快走游泳等锻炼，如果不知道怎么控制饭量，可以试试奶昔减肥套餐看看。减肥都不是一蹴而就的，是需要一个过程的。