静不下心来做事，烦躁是属于肝火旺吗

病情分析：
你好，这种情况考虑存有焦虑。建议平时适当焦虑症，多寻求支持帮助。

指导意见：
妥善处理好相应的生活事件，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑，通过运动聊天等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。

病情分析：
你好，根据你的描述提示，考虑你是因为肝火旺盛导致的症状。

指导意见：
建议你要多注意休息，保持心情舒畅，多运动锻炼身体增强抵抗力，不要熬夜，饮食营养清淡为宜，学会放松心情。

病情分析：
你好，根据你的情况，你可能是属于肝火旺盛。要学会慢慢的沉静下来，做几个深呼吸，学会放松。请换成多少个小计划就完成，这样完成一点心里就有成就感，慢慢的学会调整心态。