头晕头沉，脑不清醒，已经一个月了

病情分析：
你好，根据你的描述考虑，可能是没有休息好引起的头晕

指导意见：
你好，建议你好好休息，不要熬夜，注意少看手机，少玩游戏，祝你生活愉快美满

病情分析：
你好，根据你的描述，你最近有没有感冒，既往有鼻炎病史吗？鼻窦炎也可以引起头晕，头沉，昏昏噩噩的症状。

指导意见：
建议你具体描述一下你的情况，不行在到医院排除一下鼻窦炎，放松心情，多外出走动一下。