已经4天左右了，之前胃疼还感觉胃涨

病情分析：
根据你的描述，这种情况要考虑生冷食物刺激，胃炎，咽喉炎的可能。

指导意见：
清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要受凉，可以口服以上药物进行治疗，可以配合乳酸菌素片，吗丁啉进行治疗。

病情分析：
你的病情考虑属于慢性胃炎的范畴，过食辛辣生冷油腻食物也是发病原因

指导意见：
胃痛的患者应该饮食清淡为主，禁忌辛辣生冷食物避免损伤脾胃，建议口服抑酸止痛的奥美拉唑胶囊和小建中颗粒