2017-04-30 2人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我95斤一米52的个头,可我总是长肉,个子长的特慢
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病情分析:
一般情况下~身高体重与遗传基因还是有比较大的关系的!
指导意见:
建议您首先是要加强营养~并且要适当的运动锻炼~请问您父母身高体重多少?
其他答案 (1)
病情分析:
你好,这样的情况下14岁了。要抓紧时间的。注意做好这三个方面为好的。
指导意见:
保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。饮食注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。这样对长高有利。有适当运动也有利控制体重。注意少吃油腻的。尽量不吃零食为好。