经常乱想，心理自卑，怎么办
2017-04-30 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：从上了初中就开始，总是想些不健康的东西，这跟青春期有关吗，而且别人只要说一句话，我就胡思乱想，想得不正常，我总觉得别人知道我心里想什么，所以很害怕。
想得到的帮助：可以帮我找到解决方法吗，让我变高兴
满意答案
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- 柯菲菲 主治医师
- 丽水市中心医院
病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，情志不舒所导致的一系列症状。
指导意见：
这个情况，可以服用一些疏肝理气的中成药来调理，比如逍遥丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
肝气郁结是什么，我觉得有时嘴里很没味道是肝气郁结吗，医生
这个是中医的一个概念。不要担心，坚持服用逍遥丸一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！
这个是中医的一个概念。不要担心，坚持服用逍遥丸一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！
那能告诉我要服用多长时间么
一般坚持服用2个星期左右，就应该有非常不错的效果。祝你健康快乐！
其他答案 (2)
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- 王界瑛 医师
- 咨询：27982人
病情分析：
你好，根据你的情况，属于心理因素影响所致的，不必担心。
指导意见：
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，正确面对青春期发育，消除顾虑，望早日康复。
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- 张知常 二级心理咨询师
- 咨询：45369人
病情分析：
14岁女孩，正处于青春期，可能会思考一些涉及恋爱、性的内容，担心他人看穿自己的想法，产生自卑感。
指导意见：
建议找心理医生疏导，建立涉及性方面的正确的生理和心理知识，正视自己的想法，矫正不合理的自责、羞愧感觉，正确评价自己，增强自信心，看淡他人的反应和评价，学习一些与人交往的相处技能。
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