2017-05-01 5人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:孕期怀孕期间吃什么比较好?营养价值高的,怎么保养,请回答
想得到的帮助:谢谢
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指导意见:
你好,一般确定怀孕后,可以吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然后三个月以内不要性生活,定期复查,祝你健康!
其他答案 (4)
病情分析:
你好怀孕期间的营养补充直接会影响到胎儿的发育的,一定要注意饮食营养的,要注意营养平衡,多吃水果蔬菜肉类
指导意见:
多吃奶类蛋白含量高的食物以及坚果鱼虾类等食物的,不要长期单一食物的,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿可以提供多种营养物质。还要注意做好孕期的检查。
病情分析:
怀孕后可以吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
指导意见:
不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。
病情分析:
你好,生育期间的女性,受孕期间多吃富含维生素和蛋白质的食物,对孩子的成长发育是有理疗的,期间还需要均衡营养,多吃富含卫生的新鲜水果和蔬菜。
指导意见:
建议你增加保健,受孕期间避免接触有毒有害的物质,避免感染因素,根据医生的嘱咐定期去医院做孕检。
病情分析:
你好,一般建议从备孕前三个月服用叶酸片至孕后三个月,服用爱乐维或者福施福从怀孕后可以到哺乳期三四个月。
指导意见:
建议,孕妇营养,主要是合理均衡营养,只要是天然的,新鲜的,时令的蔬菜,水果,肉类蛋类,奶类,坚果等都是可以吃的。