长期黑眼圈，冬天手脚冰冷，脱发

病情分析：
你好！看你的描述应该是肾阳虚的表现，平时要多吃一些补肾的食物比如：枸杞子、山药、黑芝麻、核桃、猪腰、鸽肉等！

指导意见：
另外最好是找中医大夫根据望闻问切合理开具中药调理一下，往往有比较好的效果的！祝你健康性福

病情分析：
按照的描述，这种情况属于肾阳亏虚造成的局部表现所致

指导意见：
建议可以使用温补肾阳的药物进行调理，如右归丸或金匮肾气丸等，以改善肾脏亏虚症状。