每次爬了山或者爬了6层左右的楼梯脚就会无力

病情分析：
你好！这种情况应该是缺乏锻炼锻炼原因，建议逐步增加活动量，持之以恒的锻炼身体，应该不会有问题的。

指导意见：
你好！这种情况应该是缺乏锻炼锻炼原因，建议逐步增加活动量，持之以恒的锻炼身体，应该不会有问题的。

病情分析：
这种情况应注意排除肌炎、皮肌炎、肌营养不良、低钾血症等可能，具体需结合相关检查判断。

指导意见：
建议避免焦虑紧张情绪，暂时避免剧烈活动，并尽快到正规医院风湿科就诊，予肌电图、生化、甲状腺功能、腰椎片等检查，必要时可予肌肉活检。

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况首先还是由于平常不锻炼的原因。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活就不是什么严重的疾病，经常要加强体育锻炼，加强营养，适当的补充钙片。