崴脚。六天了，刚崴脚用凉水冲了

病情分析：
您好，根据叙述建议到当地正规医院查脚踝片子，看骨质有无异常，如果检查正常，考虑是软组织损伤导致的。

指导意见：
建议继续局部热敷及外用活血止痛膏，休息时抬高患肢，完全康复大约需要2-3周时间。

病情分析：
这位朋友你好，依你所述，考虑是踝关节受到了严重的软组织损伤，恢复可能需要一段时间。

指导意见：
建议

1去医院拍片，排除一下骨折的可能

2考虑进行中医的针灸，理疗，拔罐，按摩治疗，

病情分析：
你好，根据你的描述和你目前的情况来看，考虑还是需要慢慢的恢复过程的

指导意见：
还是建议把患肢抬高吧，患肢抬高后，有局部的血液回流增加，所以感觉疼痛明显好转。站立情况下，血液循环受重力的作用下回流受阻，局部就容易引起疼痛。可以局部热敷，按摩促进血液循环。一般可以明显改善的。

病情分析：
你这样的崴脚后24小时后可以用热水敷，用消肿止痛酊，舒筋活血的药物都是可以的用的了

指导意见：
已经是六天了，应注意查一下骨科。看看有无肌腱等异常的问题，注意合理的休息一下比较好的注意饮食的清淡很重要的