我身高160cm，体重90多快一百了我想把他减下来

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况你的体重是一个比较理想的范围

指导意见：
如果你还是想减肥，就需要控制饮食，避免吃零食及油炸等食品，同时坚持运动，剩下的就看你是否能坚持了

病情分析：
根据你说的身高160cm，标准的体重是160-105＝55kg，你的体重现在属于在标准范围内。

指导意见：
建议你在青春期发育时期一定要注意营养吸收，不要因为体重而绝食出现营养不良，影响第二性征的发育。