没有欲望，阴道松弛，怎样才能迅速让阴道有紧握感呢

病情分析：
一般女人经历了生产会出现会阴部肌肉松弛的情况。有时长期缺乏运动也会出现这种情况。

指导意见：
你可以多做缩肛运动以提升紧致度。具体坐或者是站立一松一紧收缩会阴部肌肉。收缩五秒钟再放松。长期坚持。

病情分析：
你好，随着年龄的增加和性生活次数的增多，也会出现阴道松弛的情况。

指导意见：
建议平时多做提肛缩阴动作一松一紧的收缩阴道，对阴道松弛有一定的帮助，也可以做缩阴手术。