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经常因为一点小事不高兴

2017-05-03 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：经常因为一点小事不高兴，也不能释怀。经常莫名其妙的不高兴，不想说话，不高兴了就对生活很绝望，很讨厌自己。

满意答案

病情分析：
您目前出现的这种生活中总是斤斤计较情绪不稳定多是考虑精神压力问题

指导意见：
对于您目前出现的这种消极情绪来说首先建议你要有一个自己的心里调整，多和家人说出烦恼困惑

投诉 2017-05-04 07:15

其他答案 (1)

病情分析：
每个人都会有不如意的时候，与朋友多沟通交流，把心里的话说出来，转移注意力，把不良情绪宣泄到唱歌运动上面，不要长期处在同一个环境中，学会控制和调整自己的心态。

指导意见：
根据你描述的情况考虑有一定的焦虑情绪和抑郁的倾向，建议去精神心理科咨询和测验。在专科医生指导下，通过心理和行为调整，必要时药物改善过来。

投诉 2017-05-04 08:39

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