脚底麻辣已经有3个月时间

病情分析：
这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，

指导意见：
不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗.

病情分析：
通常脚底发麻是因为血液循环不顺畅导致的!但是如果你经常无缘无故的发麻那就有可能是得了腰椎管狭窄症!腰椎管狭窄症是引起

指导意见：
还需去医院行进一步必要的检查.如X线平片.CT或核磁片.必要时可行脊髓造影.CTM等.以排除其他疾病.

指导意见：
你这首先要考虑是末梢循环不好有关，可以用红花泡水浸泡来活血改善末梢循环，平时要要少吃生冷的食物，避免受风和避免受凉，中药治疗可以吃点中成药肾气丸来治疗即可。