走路呀，或者活动久了腿弯下面肌肉

病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为这种情况应该是肌肉劳损引起的，

指导意见：
你好，根据你说的情况，我认为这种情况应该合理饮食，多休息，可以应用活血化瘀消炎止疼药物治疗，也可以推拿按摩理疗促进恢复

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经所致。

指导意见：
你好，根据你的描述考虑是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经所致。建议到医院复查腰椎CT。可采取中医针灸理疗治疗。注意休息。祝早日康复！