首页医生我的

平常水喝很多，尿很少

2017-05-05 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：平常水喝很多，尿很少，脸上感觉肉肉的，我想是不是我体内的水排不出来

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况下是和你的新陈代谢有一定的关系，加上不爱运动，有可能会感觉身上肉肉的。

指导意见：
建议你平时注意身体锻炼，不要经常性的坐着，饮食清淡，经常性的坐着，容易造成血液循环不好，不通畅。

投诉 追问 2017-05-05 06:18

2017-05-05患者追问

可是别人没运动都没事，是新陈代谢问题吗？有没有可能是其他问题，有什么调整方法

2017-05-05医生回复：

平时的时候不要吃得太咸，多吃一些清热利湿的食物，比如绿豆红小豆，青菜水果。

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的情况，在正常情况下，人体摄入的水分和排出的尿量是成正比的。

指导意见：
平时你可以熬点红豆薏米水喝，有去湿健脾的功效，还可以适当减轻，平时可以多活动一下，促进全身血液循环。少吃辛辣的东西。

投诉 2017-05-05 06:53

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消