大夫！阴茎增大增粗，具体怎样锻炼

病情分析：
一般来说勃起超过8cm.直径在1.5-4cm就是正常范围的.如果实际情况的确偏小只有手术了.配合中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸.

指导意见：
注意休息.平时多食一些具有补肾固精作用的食物.如牡蛎.胡桃肉.栗子.甲鱼.文蛤.鸽蛋.猪腰等.

病情分析：
问题分析：你好，阴茎大小存在个体差异，与先天发育有关。大多数成年男性自然状态7-9cm，勃起12-17cm，一般18岁左右基本发育成熟，如果常态小于5cm，勃起小于10cm属于阴茎短小。

意见建议：成年后阴茎不能再次发育，如果不满意手术延长是唯一延长方法。