我身高165，体重118
2017-05-06 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我身高165，体重118，属于肥胖吗？给减肥吗？减多少啊
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
目前出现体重偏胖的情况还是建议在饮食上格外的控制一下，建议晚上尽量少吃主食，平时饮食，尽量保持清淡易消化少吃容易刺激性的食物，饭后做一些有氧运动，每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果。
投诉
2023-02-13 12:00
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