左脚前半脚掌和脚趾头都疼

病情分析：
这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息

指导意见：
不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。

病情分析：
根据你所说的这种情况，你这是得了跖筋膜炎引起的，建议积极治疗。

指导意见：
跖筋膜炎的治疗原则，早期热敷，微波治疗，如果不好的话，建议局部封闭治疗，一般都能治愈。