我是糖尿病人已经十年了

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，出现上述不适症状考虑与关节炎有关系的，但是不除外患痛风可能，

指导意见：
建议去医院检查一下肾功能，看是否有高尿酸血症可能，然后再考虑下一步的治疗，平时饮食均衡，多吃蔬菜和水果，适当多运动锻炼，规律服用药物，把血糖控制在正常水平

病情分析：
肢体的疼痛病因从中医方面来说，主要是风寒湿邪气侵袭关节引起的痹症。也可以是肝肾不足。

指导意见：
你可找当地的中医看看，进行详细的体格检查，结合发病情况，发作加重的诱因进行分析，在明确诊断的前提下用补肝肾强筋骨的中药治疗。