我今年37了，高血压有三年了

病情分析：
高血压是体循环动脉血压增高，属于慢性疾病，会有头晕，心悸等情况

指导意见：
治疗以降压控制血压达标为目的，一般可以服用拜新同，珍菊降压片等，控制体重以及盐的摄入

病情分析：
你好，你口服的什么降压药物，如果常时间口服一种降压药物的话会导致耐药，另外，最近休息怎么样，

指导意见：
建议，第一，注意休息，低盐低脂饮食，第二，注意饮食，适当运动，第三，酌情调整降压药物

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。引起高血压的原因有多方面，比如肥胖，缺乏运动，高盐饮食，家族遗传等等。

指导意见：
建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，要清淡低盐饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。避免辛辣刺激油腻的食物，加强锻炼，增强体质。