小腿肚酸胀，阴天厉害

病情分析：
你好，根据你描述的情况，如果有腰间盘突出，那考虑就是这种情况导致的。

指导意见：
根据你描述的情况。这种情况建议你先去医院康复，理疗科做牵引理疗，平时可以加强腰背肌锻炼。做慢跑运动是可以的。

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，小腿酸胀考虑是腰椎压迫神经引起的，平时可以慢跑或者散步，不适合剧烈运动的。

指导意见：
建议平时避免久坐，不要过度运动，可以用暖水袋暖下腰椎，或者按摩下小腿肌肉，有条件的可以取医院理疗科按摩下腰椎。