头痛，胸闷，恶心干呕浑身乏力

病情分析：
这样的情况可能是缺锌或者消化不良的原因.可以口服葡萄糖酸锌

指导意见：
平时生活中注意不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.如果情况严重,最好及时就医观察治理,祝您健康!

病情分析：
您好，根据您上述所述，您这种情况有可能是身体内的湿气太重引起的。

指导意见：
你这种情况，我建议您可以口服一些藿香正气软胶囊试一试，不要熬夜，少吃辛辣油腻的食物，保证充足的睡眠。