年龄17身高164体重135请问标准吗可以去健身房

病情分析：
您好，人体的正常体重=身长-105，您的体重属于偏胖，可适量运动

指导意见：
建议您平时注意饮食调节，以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，多进行有氧运动，减少脂肪堆积

病情分析：
您好，根据您的描述，您现在才17，身体还没有完全发育成熟，

指导意见：
建议您健身的同时要补充好身体所需的营养，平时可以多运动，打篮球、踢足球等，健身、、食疗相结合。