我高1.64重132。应该怎样合理的安排渴水呢
2017-05-11 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我高1.64重132。应该怎样合理的安排渴水呢？？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，身高164体重132斤，喝水就按照正常的一样每天喝差不多八杯水，当然有的人不喜欢喝水，少喝一点也没问题。
指导意见：
多喝水，饮食清淡，多吃些富含维生素C水果，多吃蔬菜，合理营养，配合坚持锻炼，祝你健康美丽！
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2023-02-13 10:49
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