2017-05-11 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:怎样才能又快效果又好的减肥呢???????????????
满意答案
病情分析:
你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
指导意见:
建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
其他答案 (2)
病情分析:
你好,减肥最好方法是节食加运动,只要是坚持就会有效果的。
指导意见:
减肥药对身体不好,不建议服用。建议你平时吃饭七八分饱,少吃主食肉食,坚持每天锻炼身体。
减肥贴,减肥腰带甩脂机有用吗?
减肥贴,减肥腰带甩脂机有用吗?
无论是哪种减肥方法,如果不节食,效果不是很好的。而且也反弹。
涂了减肥精油然后再戴上减肥按摩腰带有用吗
减肥最好方法就是少吃主食肉食,吃饭七八分饱。无论是哪种减肥方法,都会给你制定一个科学的减肥食谱的。
病情分析:
你说的这个是无数想减肥的女孩的梦想,不过实际上如果想又快,效果又好。就要付出极大的努力才可以。
指导意见:
如果你想吃药减肥,你就要做好承受随之而来的副作用才可以,而且还有严重的反弹等着你。最根本的,还是需要控制饮食的摄入,另外加上辛勤的身体锻炼才能最有效的减肥。