2017-05-11 3人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:我是一个电脑办公的40岁女士了,平时上班以坐为主,一天可能要坐10来个小时,每天回到家里,上床洗漱完坐到床上伸展下腿,小腿关节就发出吧吧的声音,左右两边都有,左边小腿肚子感觉比右边软一点,用手捏起来还有些酸痛,请问下是什么原因导致的?象我这种情况要如何改善?这种情况有好几年了。
想得到的帮助:如何能改善这种情况?是要做些运动还是要吃些什么食物改善?
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病情分析:
您好,根据您的描述分析,现在这种情况属于是慢性的劳损,这个韧带和肌肉都是有劳损的,这与工作性质有关系
指导意见:
治疗起来的话,不要一坐就坐在那里不动,要每隔一两个小时就起身运动,运动,这个要自己养成好习惯,慢慢就恢复了。有条件可以去做三个疗程牵引
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况不是什么大问题的亲,可以适当的补充钙片。
指导意见:
建议你放松心情愉快的生活,这种情况需要你平常进行体育锻炼,每天坚持锻炼一个小时有好处的。
病情分析:
就你所述情况需要进一步检查确诊,对症治疗,继续观察情况变化。
指导意见:
我建议你到正规医院骨科进一步检查确诊,需要拍一个x光片,继续观察情况变化。