上课注意力不集中，嗜睡

病情分析：
你好，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度紧张状态形成的

指导意见：
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，注意饮食结构，多加休息，不要熬夜

病情分析：
你好，根据你说的情况估计是晚上睡的时间少造成的，可以调理调理睡眠时间。

指导意见：
你好，建议加强营养，加强锻炼，提高自己的身体素质，按时作息，生活规律，禁止熬夜，长时间上网