晚上睡觉睡不着，睡眠质量不高
2017-05-12 3人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：晚上睡觉睡不着，睡眠质量不高，早上起来就像没睡醒一样，工作的时候时常犯困，感觉眼睛肿着一样，眼睛特别重，但是晚上却睡不着
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满意答案
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- 张文静 主治医师
- 山西省中西医结合医院
病情分析：
你好，感谢你的提问咨询。请问你除了失眠还有其他的表现吗？比如你平时怕冷还是怕热？睡觉容易出汗吗？平时大便如何？容易口干舌燥吗？你这个睡眠质量不好，肯定会伴随着头晕头胀，没精神等表现。建议你把舌苔照片发给我看一下给你推荐一下具体的用药
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2020-07-20 22:14
其他答案 (2)
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- 陈新江 二级心理咨询师
- 咨询：1838人
病情分析：
你好，你的问题是，夜间睡眠差，睡眠质量不高，感觉和没睡意一样，工作受影响等。
指导意见：
综上所述考虑为睡眠障碍，建议服用调节睡眠的药物治疗，如果效果不理想，可以给予镇静催眠药治疗，如安定类药物。
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2017-05-12 20:34
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- 孙娟娟 护师
- 咨询：2319人
病情分析：
你好，失眠指患者对睡眠时间和睡眠质量不满足，并影响白天的社会功能的一种主观体验
指导意见：
建议你建立规律的作息时间，睡前喝点热牛奶，用热水泡泡脚，每天锻炼身体增强体质
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2017-05-12 20:47
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