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我11岁了，体重120斤，怎样瘦到75斤

2017-05-12 3人回答

性别：女年龄：11岁

健康咨询描述：我11岁了，体重120斤，怎样瘦到75斤

满意答案

病情分析：
11岁的孩子，如果瘦到75斤，也会对身体造成不良的影响，建议目前要保证日常生活中所需要的能量，多吃鸡肉或者牛肉，补充蛋白质，合理搭配你的饮食，增加运动量，保证生长发育所需要的营养成分

投诉 2020-07-13 22:12

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你这种情况肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的。

指导意见：
对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步四十分钟左右比较合适。

投诉 2017-05-13 06:15

病情分析：
你好小美女，很高兴为你解答，要想减肥必须管住嘴迈开腿。

指导意见：
你的情况刚刚十一岁，还在生长发育，必须健康减肥，所以必须多运动，然后多吃水果蔬菜，少吃主食

投诉 2017-05-13 06:33

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